(Sur la photo portant un turban doublé de satin Makeda )
Nom : Adrienne Monroe
Ville natale : East Harlem, New York
Vivant actuellement à : West Babylon, New York
Profession : Éducatrice et écrivaine aux cheveux bouclés
Collège : SUNY Empire State College
Instagram : @redcarpetcurls
Tam : Dites-nous ce qui vous a poussé dans votre parcours de fille bouclée ? Avez-vous une grosse côtelette?
AM : Je n’ai pas fait de gros morceau. Je n'étais pas encore à l'aise dans ma peau pour m'accepter pleinement. J'étais encore trop préoccupé par la façon dont tout le monde autour de moi me verrait. J'aurais aimé avoir une raison inspirante et stimulante pour tomber sur mon parcours de fille bouclée, ce n'est pas le cas. C'était simple, j'ai une maladie du foie. J'étais au milieu d'une de mes pires batailles et mes cheveux tombaient en touffes. J’ai commencé à développer cette calvitie tout à l’avant de ma tête. J'étais gêné parce que j'avais peur que ce soit juste un autre signe évident pour le monde que j'étais vraiment malade et que les choses n'allaient pas trop bien pour moi. Un jour, j'ai décidé de m'offrir un salon. J'ai lissé mes cheveux. Normalement, ça me ferait me sentir jolie. Mais cette fois, mes cheveux étaient transparents, fragiles, cassants et la tache était tellement visible. Je suis allé sur Instagram et j'ai vu une fille avec qui je suis allé à l'université publier sur son parcours d'amour-propre à travers ses cheveux. J'ai tendu la main pour me demander ce que je devais faire pour que mes cheveux aient l'air en bonne santé et que je puisse cacher à quel point j'étais malade et malheureux à ce moment-là. Elle m’a parlé de la méthode Curly Girl et c’est à partir de là que mon obsession a commencé. Je pensais que même si la bataille pour la santé n'était pas gagnable, j'aurais au moins quelques jolies boucles pour me sentir mieux à chaque traitement. Mes cheveux sont mon tremplin pour apprendre à me connaître, à m'apprécier et à m'aimer. Au fur et à mesure que ma mèche de cheveux devenait plus forte et brillait plus, mon lien avec moi-même s'est accru, tout comme ma santé.
Tam : En grandissant, quelles étaient certaines des normes de beauté dans votre communauté ?
AM : Eh bien, j'ai grandi à East Harlem, également connu sous le nom de Spanish Harlem, ou pour nous, El Barrio. Malheureusement, la culture latino modèle ses normes de beauté sur l’idée eurocentrique de la beauté, à laquelle bien souvent aucun d’entre nous ne correspond vraiment. Tous les membres de ma famille, mes amis et mes voisins se sont rendus dans les mêmes salons de coiffure pour se faire lisser ou détendre leurs cheveux afin d'obtenir ce que nous avions été conditionnés à croire être beau. Les femmes de ma vie m’ont appris que mes cheveux bouclés et crépus n’étaient pas attrayants. Si je devais prendre des photos ou me rendre à un endroit important comme le premier jour d'école ou un événement familial, je devais avoir l'air « sympa », ce qui signifie que mes cheveux devaient être lissés, sinon ma mère n'entendrait jamais la fin des ricanements sur la façon dont « en désordre" ai-je regardé. On m’a appris que, comme ma peau était si claire, il était dans mon intérêt de garder mes cheveux lissés car cela « ouvrait plus de portes ». Peu importe à quel point je me sentais malheureuse dans ma peau, car tout le monde me disait la même chose : « Tu es tellement plus belle avec les cheveux raides ! Les femmes de ma famille m’ont appris qu’il était normal de détester son apparence. Alors, j'ai suivi cela et j'ai tranquillement chéri les quelques moments où je ne pouvais pas me permettre de lisser mes cheveux et devais les laisser bouclés. Au moins, chez moi, quand mes cheveux étaient gros et indisciplinés, je pouvais, pendant ces instants éphémères, me sentir comme moi, Adrienne, et non comme l'alter ego que le monde m'obligeait à porter pour être considérée comme belle. Le vrai moi n'était pas considéré comme beau jusqu'à ce que je dise à ma famille, mes amis et mes voisins que c'était moi, uniquement moi. J'ai dû contribuer à redéfinir la définition et la conversation au sein de ma maison avant de pouvoir tenter de faire de même pour le monde.
Tam : Selon vous, quelle est l'une des plus grandes idées fausses que les femmes de la communauté des cheveux bouclés ont à propos de leurs cheveux ?
AM : L’une des idées fausses les plus répandues est le coût élevé de prendre soin de cheveux naturellement texturés. Il n'est pas nécessaire que ce soit très cher, beaucoup d'entre nous se retrouvent pris dans la phase de junkie du produit. Ça arrive à tout le monde! Vous voyez des didacticiels YouTube et vous pensez que c'est le produit de vos rêves, puis un autre et un autre, et la prochaine chose que vous savez, votre garde-robe contient plus de produits capillaires que de vêtements. Vous n'avez pas besoin d'un million de produits, surtout si vous ne connaissez pas encore grand-chose sur vos cheveux. Commencez lentement, le bricolage est souvent un bon point de départ. L'Aloe Vera de votre supermarché constitue un excellent revitalisant en profondeur hebdomadaire pour moins de 3 $. Sans oublier que l’aloès contient plus de 70 minéraux et nutriments dont les cheveux et le cuir chevelu ont besoin pour se réparer et prospérer. Si vous prenez le temps d’apprendre d’abord les faits, vous économiserez des CENTAINES, voire des MILLIERS de dollars. Concentrez-vous sur ce que vos cheveux aiment et sur l'action d'ingrédients spécifiques. Si vous savez quels ingrédients vos cheveux aiment, alors vous savez quoi rechercher sur les étiquettes et vous choisirez toujours les bons produits.
Tam : Quelle est ta routine cheveux bouclés ?
AM : Depuis que nous sommes entrés dans la pandémie, ma routine capillaire n’a plus été aussi étendue qu’elle l’était autrefois. Je me lave les cheveux une fois par semaine avec des shampooings nettoyants doux comme les low-poos ou les co-wash. Je revitalise en profondeur une fois par semaine pendant trente minutes en utilisant une forme de chaleur indirecte comme le Thermal Hair Care Hot Head ou le Q-Redew Hair Steamer. J'ai des boucles fines de densité 3a/3b. Mes cheveux n'ont pas besoin de beaucoup plus de deux produits pour hydrater et sceller mes mèches à haute porosité. C'est pourquoi j'utilise toujours un revitalisant et un gel sans rinçage comme choix pour Wash N' Go's. Lorsque mes cheveux sont secs, je retire le gel et je scelle mes pointes avec quelques gouttes d'huile. Comme je passe tout mon temps à la maison, je l'ai immédiatement habillé d'un accessoire en satin. Mon obsession actuelle, ce sont les turbans et bandeaux Loza Tam. J'ai déjà acheté environ 8 turbans dans les designs les plus mignons. Ceux-ci me gardent en confiance pendant que je protège mes boucles du séchage des tissus de mon lit, de mon canapé ou de mes vêtements.
Sinon, si ce n'est pas un jour de lessive, je passe la majeure partie de la semaine à faire la même routine. Je me réveille, je fais un massage du cuir chevelu, je rafraîchis mes boucles avec de la vapeur, puis je scelle mes pointes avec quelques gouttes d'huile avant d'enfiler un de mes turbans. J'ai une vidéo sur ma chaîne YouTube si vous voulez voir visuellement la routine.
(Sur la photo portant un turban doublé de satin vert )
Tam : Les 3 meilleurs produits capillaires : nettoyant, revitalisant et coiffant/sans rinçage ?
AM : Shampoing clarifiant apaisant à la menthe sans sulfate d'Inahsi Naturals, après-shampooing smoothie à l'avocat Bourn Beautiful Naturals et, pour coiffer, l'hydratant capillaire à haute porosité Elaine Beaute.
Tam : Comment avez-vous appris à prendre soin de vos boucles ?
AM : Après avoir contacté mon amie de l'université, j'ai rejoint quelques groupes Facebook sur la méthode des filles bouclées et j'ai commencé à suivre certains influenceurs. Bientôt, j’ai commencé à entendre beaucoup d’informations contradictoires et je ne voulais que les faits scientifiques. Quand j'étais à l'université, j'ai suivi un atelier à la bibliothèque universitaire sur la recherche de sources académiques crédibles pour tout ce que vous recherchez. J'ai donc commencé à utiliser Google Scholar au lieu de Google, car la différence est que Google Scholar se concentre sur la littérature scientifique disponible sur Internet plutôt que sur les options les plus populaires comme les blogs contradictoires. C'est ainsi que j'ai découvert la trichologie - l'étude scientifique des cheveux et du cuir chevelu et je viens de l'appliquer à mon parcours selon la méthode Curly Girl pour affiner ma routine et déterminer une fois pour toutes ce que mes cheveux veulent et ont vraiment besoin pour des boucles sans frisottis chaque jour de lavage. .
Tam : Les meilleurs conseils de soins capillaires d’automne pour les filles avec des boucles ?
AM : Absolument ! En fait, je viens de mettre en ligne mon dernier épisode de podcast qui se concentre exactement sur cela haha, mes cinq meilleurs conseils de soins capillaires en hiver. 1) Assurez-vous d’intensifier votre jeu de conditionnement en profondeur. Les vents hivernaux sont incroyablement violents et assèchent les cheveux, augmenter la fréquence à laquelle vous revitalisez en profondeur ou même ajouter des friandises capillaires spéciales comme du miel ou des protéines aidera grandement à la rétention d'humidité et à la santé globale. Le conditionnement en profondeur n’est pas négociable, c’est l’étape la plus importante. Alors ne sautez jamais cette étape ! 2) Assurez-vous de ne pas faire de shampoing trop souvent, ne prenez pas de shampoing clarifiant trop souvent (seulement 1 à 2 fois par mois), sinon essayez de faire un shampoing avec des produits plus hydratants comme le no-poo, le low-poo ou le co- lavages. 3) Protégez vos cheveux en satin dès que vous en avez l'occasion. Le soleil endommage naturellement les cheveux, le satin protège donc la santé et l'intégrité de vos cheveux pour vous aider à atteindre vos objectifs de croissance capillaire. 4) Essayez d'utiliser de la vapeur, cela aidera à prolonger les coiffures pour éviter un lavage excessif, et la vapeur favorise naturellement la croissance des cheveux et la rétention d'humidité. C'est une situation gagnant-gagnant. Pour le reste de mes conseils, vous pouvez consulter mon épisode de podcast ici : https://www.buzzsprout.com/1295747/episodes/5442346
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